DNS 란?

태어나자마자 걸을 수 있는 강아지나 말 , 코끼리와 같은 동물과는 다르게
사람은 매우 미성숙한 뇌를 가지고 태어 납니다 .
그후 생후 일년동안 뒤집고 , 기어가고 , 앉는 등의 일련의 과정을 거쳐
마침내 두발로 걸음마를 내딛고 스스로 이동 (locomotion) 할 수 있도록 성장합니다 .
DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilization) 는
이러한 발달운동학 (Developmental Kinesiology) 를 근거로 하는
신체기능 진단법 이자 치료방법 입니다 .
체코의 물리치료사 파벨 콜라 (Pavel Kolar) 는 체코프라하 학파의 얀다 , 르빗 , 보이타와 같은
저명한 신경학자 / 재활의학자의 가르침에 영향을 받아 DNS 를 개발하였으며 ,
현재 이 접근법은 전세계적으로 통증관리와 재활 뿐만 아니라
스포츠 , 요가 , 스트렝스 훈련 등 다양한 분야에 효과적으로 적용되고 있습니다 .

DNS 요가코리아는

2017 년부터 DNS 요가코스를 주축으로 다양한 DNS 코스들을 한국에 소개하고 있습니다 .
성장발달학을 기본으로 하는 DNS 는 생리학적으로 가장 자연스러운 인간의 움직임을 추구하기에

요가 뿐만 아니라 근력운동 , 엘리트 스포츠 , 필라테스 , 댄스 등 모든 분야에 적용가능 하다는 점에서 그 가치가 돋보입니다 .

DNS 요가코리아는 아기가 본능적으로 두 발을 딛고 일어나 스스로 걸음마를 내딛듯 다양한 분야에 창의적으로 적용할 수 있는 양질의 교육 서비스를 제공하고
그 배움을 함께 공유할 수 있는 커뮤니티를 만들어 나가는 것을 목표로 합니다 .

• 

• 대표 황현지

  - DNS코스한국호스트
  - 포레스트 요가 공인지도자(Forrest Yoga Certified Teacher)
  - 스트롱퍼스트케틀벨, 바벨, 바디웨이트지도자(StrongFirst Elite Instructor)
  - 바시필라테스지도자(BASI Pilates Instructor)

  통역 - DNS요가코스, DNS펠빅플로어코스, DNS엑서사이즈코스, DNS무브먼트플로우코스, StrongFirst케틀벨코스, StrongFirst바벨코스, StrongFirst바디웨이트코스, FlexibleSteel코스, FlexibleSteel인디언클럽코스, Prehab-Rehab101코스, FR코스상지&하지, FRC코스, BASI필라테스지도자코스, BASI필라테스워크샵외다수의트레이닝관련세미나통역
  
  번역서 - 케틀벨심플앤시니스터, 롤모델, NSCA퍼스널트레이닝의정수제2판, 어드밴시스인펑셔널트레이닝, 움직임을위한가이드, 무브유어DNA, 트레이닝혁명등